新着情報

• 2026/06/18 家族で挑戦！忍者教室

  　駒沢公園総合運動場屋内球技場で開催します。

• 2026/06/18 「手軽にできるスポーツボランティア基礎・実践講座」

  　を駒沢オリンピック公園総合運動場で開催します。

• 2026/06/16 第３８回都民スポレクふれあい大会（6種目）6/16更新!

  　実施要項・申込書

• 2026/06/15 椅子ひとつで姿勢改善、 痛み予防の運動プログラム

  椅子さえあればできる、姿勢改善と痛み予防に特化した運動プログラムです。

  背骨・骨盤・肩周りを整える動きを中心に、体幹や下半身の安定性もアップ。

  デスクワークや長時間の座位で崩れた姿勢をリセットし、肩こりや腰痛を起こ

  しにくい体へ導きます。

  
  

  令和８年７月２０日（月・祝）

  第１回１０：３０～１２：００ (受付１０：００開始）

  第２回１３：３０～１５：００ (受付１３：００開始）

  ※第１回、第２回は同一プログラムになります。

  
  

  詳細はこちらから　

  
  

• 2026/06/15 2026年度 レクリエーション・インストラクター資格取得のための

  　現場実習対象事業のお知らせ【2026.6.15 更新】

• 2026/04/09 第３８回都民スポレクふれあい大会を開催します